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人間の神秘 健康は奇跡
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    いよいよ師走

     

    ようやく最近少しずつ体調も戻ってきて、改めて健康のありがたみを実感しています。

     

    まだ、体が重いものの、少しは走ったりもできるようになり、目黒駅までの心臓破りの坂も上れるようになりました。

     

    そして、食欲はもともとあったため、食べたいものがいろいろあり、

     

    「これなら大丈夫かな、食べられるかな」

     

    と胃にあまり負担がかからないようなものを選びながら、慎重によく噛んで食べています。

     

    食べられるってなんて素晴らしいことなんだろう!

     

    健康って本当にありがたい!

     

     

    先日、生徒さんとレッスン中に夢について話していた時のこと。

     

    眠っている間に見る夢。

     

    それは脳がデータを処理し整理している最中に見せるものだとか。

     

    そこから始まった、人間の神秘についてのトーク。

     

    私たち人間の生そのものが、本当に奇跡だと思うのです。

     

    毎日、毎日、一度も止まることなく規則的に動き続ける心臓。

     

    たくさんある臓器がすべて正常に毎日毎日、稼働する。

     

    そして、細胞が毎日生まれ変わる。

     

    神経伝達や脳の中の構造は複雑で計り知れない。

     

    まるで、宇宙のようだとも言われています。

     

    人間の体の中は宇宙が凝縮されているもの。

     

    だからこそ、人間そのものが奇跡だと思うのです。

     

    そんなことを、「夢」というトピックから話していました。

     

    どこも痛くない、どこも不快でない、食欲もあり、体も元気に動く。

     

    気持ちもポジティブで前向きで。

     

    そんな健康ということがいかに奇跡で有難いことかを、改めて思い出させてもらえます。

     

    美味しいものを美味しく楽しく食べられる幸せ。

     

    いい天気だなあと青空を見上げながら、気持ちよくレッスンに行ける幸せ。

     

    楽しく生徒さんたちと会話をできる幸せ。

     

    ワクワクとしながら、アクセサリーや絵を創ることができる幸せ。

     

    1階と2階を駆け上がり、駆け下りることができる幸せ。

     

    一日の終わりにお風呂に使って、癒されることのできる幸せ。

     

    夫と楽しく映画を見ながら夕食を楽しむことができる幸せ。

     

    姪っ子と、妹と楽しく話をできる幸せ。

     

    どこも痛くなく、どこもかゆくなく、どこも不快でなく、仕事をできる幸せ、料理や家事をできる幸せ。

     

    普段なら当たり前のような何気ない日常ですが、健康であるからこそ、できるんだと改めて思います。

     

    健康第一。

     

    月並みですが、本当にそのとおり。

     

    健康あっての仕事、健康あっての趣味、健康であればこそ、楽しめる人生。

     

    そんなことを、具合が悪くなるたびに心から実感するのでした。

     

     

    posted by: twinchipmunks | 健康 | 21:52 | comments(0) | - |